Semi di Chia

Semi di Chia

210 gr.

Il seme di Chia è un piccolo scrigno contenente valori nutrizionali eccellenti! Esso racchiude macronutrienti e micronutrienti in grande quantità, soprattutto se si tiene conto delle piccole dimensioni del seme. Per quanto riguarda i macronutrienti il seme non si fa mancare niente: è un serbatoio di carboidrati, proteine e lipidi, oltre che di fibre solubili e insolubili. Nel seme di Chia ci sono tutti gli aminoacidi, compresi quelli essenziali, cioè quegli aminoacidi che il corpo umano non riesce a sintetizzare e che quindi deve introdurre necessariamente dall’esterno tramite l’alimentazione: per questo i semi di chia sono un ottimo ingrediente alimentare per gli sportivi, per aiutarli ad aumentare la massa magra e migliorare le performance.

Ricchi di antiossidanti, ferro, potassio, fosforo, calcio, proteine, vitamine e minerali. Hanno il più alto contenuto di Omega3 di qualsiasi altro seme e più proteine di qualsiasi cereale. Importante nell’alimentazione dei bambini e prezioso alleato per gli sportivi.

Ingredienti: Semi di Chia (Salvia Hispanica). Senza glutine e senza conservanti.

Valori nutrizionali (per 100g di prodotto):

•Magnesio 324.4mg •Potassio 9.46mg •Vitamina E (tocoferol) 11.2mg •Vitamina B1 (tiamina) 43.2mg •Vitamina B2 (riboflavina) 28.5mg •Vitamina B5 (niacina) 562.1mg •Omega3 60.8% •Omega6 20,1% •Omega9 7.6% Valore energetico 524 (Kcal) – 2194 (Kjoul) •Proteine 22g •Carboidrati 38g •Grassi 47g •Fibre 33g •Ferro 7.8mg •Manganese 6.4mg •Zinco 5.8mg •Calcio 627mg